五歲那年的夏天,我穿涼鞋短褲出門,走了一段後發現腳上隱約有濕濕熱熱的微妙感覺,想說不會吧都這麼大了還尿失禁真是羞羞臉,低頭一看赫然發現右腳大拇指血肉糢糊,原來方才開門時整片大拇趾指甲被大門下緣給掀了,這才慢慢覺得好像有點刺痛,很鎮定的回家向媽媽求援。印象中那片指甲整整花了半年才長回來。

後來看電影,善良的配角在槍林彈雨中成功搶救主角脫險後,在車上才驚覺自己腹部有個彈孔失血過多(而且通常還是眼尖的主角發現的),瞬間變得好虛弱,交代幾句遺言就帶著微笑壯烈辭世,朋友走出戲院後直呼太扯肚子上有個流血的大洞怎麼可能不痛,只有我眼眶中噙著淚想輕拍編劇的肩膀說沒關係我懂你,畢竟這種沒神經又慢半拍的悲壯情節極有可能發生在我身上啊。(所以我也一直很潔身自愛沒有加入幫派之類的)

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(241) 人氣()

幾乎每個月都有網友問我,你飲食運動日誌裡寫的「瘦腿提臀操」是哪些動作?

我的回答通常是「很難用文字描述,上網搜尋就有很多」。這是實話,但這樣一直敷衍下去也不是辦法,還是趁鬼門開之前介紹一下我常做的下半身塑身操(如果你覺得卡稱大到卡住鬼門,七月半也不怕被抓走很安心,可以跳過這篇),一次終結這個月經題,畢竟這些簡單的動作曾讓一個從國中開始就飽受粗腿肥臀困擾的女子在三十歲熟齡重獲新生,功德無量啊。

我這個人很懶又怕熱,夏日炎炎三天兩頭就發懶不想做有氧運動,但每天都會做十五到二十分鐘的各種下半身瘦身操。以下是七個在網路上用「瘦大腿」、「瘦臀部」、「瘦下半身」當關鍵字就能找到的實用動作,不一定要規定自己做幾下,更不需要一口氣做完二十分鐘(懶人光想就失去鬥志),只要利用生活中的零碎時間分成四、五次做完,大腿和臀部確實有痠和拉緊的感覺就會有效。一次做多久無所謂,重點是每天都要做

瘦腿提臀操做起來爆炸無聊,所以建議可以邊看電視、讀小說、聽音樂、甚至邊刷牙邊做。要趁機思考人生的意義或證明費瑪最後定理我也不反對啦......

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(139) 人氣()

趕在七月最後一天將七月的讀書筆記貼上來。對,我知道六月的還沒寫完真該死,我發誓會努力在八月初補完這個破網的。(明日復明日,明日何其多)

【壽司不負責閱讀評分表

7/1~7/31讀的書,以aNobii四星制評分,排列順序不代表喜好程度

★★★★非常喜歡,讀你千遍也不厭倦:陳玉慧《徵婚啟事》、是枝裕和《橫山家之味》、畠中恵《娑婆氣》、瑪格麗特.愛特伍《盲眼刺客》、《雙面葛蕾斯》、多麗斯.萊辛《第五個孩子》。

★★★還不錯,會想看第二遍的:張惠菁《給冥王星》、王聰威《濱線女兒: 哈瑪星思戀起》、王安憶《弄堂裡的白馬》、畠中恵《致當家大人》、《貓婆婆》、《會動的怪影》、淺田次郎《監獄飯店-夏.卷一》、萬城目學《荷爾摩六景》、東野圭吾《分身》、村上春樹《終於悲哀的外國語》、向田邦子《午夜的玫瑰》、《隔壁女子》、石田衣良《4TEEN十四歲》、大衛.貝尼歐夫《竊盜城市》、瑪格麗特.愛特伍《使女的故事》、《末世男女》、多麗斯.萊辛《浮世畸零人》、約翰.洛夫 和彼得.楚普《華爾街的猴戲》、安.萊絲《吸血鬼黎斯特(上)、(下)》。

★★讀一遍就夠了:桐野夏生《玉蘭》、柳美里《男》、紀優.穆索 《救救我!》、凱倫.亞波斯基 《鬧翻時尚界》、Anonymous《奶油派 ─ 一個A片導演的菜鳥日記》、丹尼.金《情色作家日記》

 ★對不起,不是我的菜:無

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(132) 人氣()

我有個憋了很久,說出來可能會讓人笑話的困擾,但我還是要說:

我,一個31歲的已婚婦人,還在想老公以外的男人。

我想的不是舊情人、外遇對象、金城武或藤木直人(好啦我說謊其實有想),而是男朋友──嚴格說來,是男性好友。 

不是嫌棄枕邊人想找第二春,不是芳心寂寞想染指郵差先生或水電工,更不是厭倦和手帕交出門喝下午茶聊小孩討論讀書心得,但午夜夢迴之際,我還是好想念與臭味相投的哥兒們把酒言歡狂說垃圾話的黃金歲月啊!

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(320) 人氣()

繼「馬桶裡有蛇」(還有二部曲「馬桶裡又有蛇」)、「機車裡有蛇」(這則超噁,怪奇新聞愛好者請別錯過)後,現在連洗衣機裡也有蛇了

剛剛在MSN上跟之之討論起這則新聞,之之說這沒什麼,壽司媽要她轉告我,我們鄰居家的洗衣籃裡之前也有發現一條小眼鏡蛇

之之還說,我們家的牆頭上有條錦蛇,應該是住在院子裡,不時爬上圍牆透氣曬太陽,已經被很多人散步經過時目擊過了。

之之的梗還不是普通的多:「我本人在曬衣服時,在洗衣機裡拿到一個東西,仔細一看是壁虎的頭,眼睛還圓滾滾的看我呢,不知道他身體在哪裡。」←能用這麼平淡的語氣描述這件事的,也只有見過大風大浪的強者我妹妹了吧。

「順便跟妳分享摸到各種東西的經驗,我以前在外面曬衣服時,也有摸到鼻涕蟲過;也有在弄不知道什麼東西的時候,不小心摸到我們家狗的狗屎,還是濕的新鮮的咧。」

聽完幾則家庭主婦的都會傳說,不禁感嘆人妻業界危機四伏,誰說宅男宅女不能用收看動物星球頻道和Discovery之外的方式親近大自然呢?

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(445) 人氣()

   
大白桑思索辣炒雞排之於人生的真諦(點點花圍裙和身後的花格子牆壁簡直是為他量身訂做)


瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是,每當有朋自遠方來,興沖沖約人去吃大餐,朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問:「唉啊,妳確定?這樣會不會破壞妳的減肥計畫?看妳在部落格很努力每天寫減肥日記,所以不要勉強喔......」

面對友人同情的眼神,我忙著解釋:「早就沒在減了啊,紀錄飲食和運動內容是習慣,現在只要維持正常,不要復胖就好了」。可是不管怎麼解釋,朋友都覺得我在逞強騙人,好像胖子一旦跟「減肥」兩字掛勾,就此看破紅塵,一輩子只能過著以豆腐和燙青菜維生的出家生活,今晚要是跟他們出去吃大餐,回家一定會偷偷挖喉嚨催吐。

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(159) 人氣()

不知哪幾條神經搭錯了線,總以為還有一兩天才到七月,翻日曆赫然發現今天是六月的最後一天,二〇〇九年就在苟且偷生中混過一半。《色戒》是再不殺個人就要開學了,我是再不寫篇讀書筆記就要放暑假了。

這個月的書單非常過癮,一雪上個月一本中文創作都沒讀的前恥,一口氣猛K了十本:莊祖宜《廚房裡的人類學家》、嚴歌苓《第九個寡婦》、閻連科《丁莊夢》、畢飛宇《推拿》、《平原》、陳雪《附魔者》、胡淑雯《哀豔是童年》、郭小櫓《戀人版中英詞典》、朱天文《巫言》、陳玉慧《China》。除了《巫言》和《China》讓我有些失望,其他都挺不賴,私心最愛的一本是《第九個寡婦》。

日本翻譯作品讀了十九本,其中小川洋子的《秘密結晶》和《凍結的香氣》最得我心,一度掙扎要不要頒發滿分四顆星,但又猶豫是否真有「讀你千遍也不厭倦」的價值,所以最後還是決定保守給分。

西洋翻譯文學十二本中,最愛的是鍾芭.拉希莉《陌生的土地》(Unaccustomed Earth)。這本小說集之前在版上就有不少網友狂推,但中文版七月一日才上市,出版社讀到我上個月的讀書筆記,知道我狂愛鍾芭.拉希莉的《同名之人》,也很期待Unaccustomed Earth中文版,特別在新書出版前寄了電子檔譯稿讓我先睹為快。果然這本沒讓我失望,一向怕麻煩的我不但答應掛名推薦,還順便在TSUTAYA書店買了原文版收藏。

這次被打兩顆星的書,其實多半讀起來也都很順暢有趣,適合放鬆心情,例如蘇菲.金索拉的《購物狂挑戰曼哈頓》、《我的A級秘密》。水野敬也的《夢象成真》和威廉.保羅.楊的《小屋》,前者是不落俗套的上班族幽默勵志佳作,後者是心靈探索性質的宗教小說,都寫得很有意思,不過有些書閱讀當下毫無冷場,卻不見得會想再三回味,所以只給兩顆星,「讀一遍就夠了」。

至於只給《China》一顆星,老實說連我自己都很意外。或許這本小說並沒有那麼糟,只是我太愛《海神家族》,對陳玉慧新作期望過高,失望也大。讀過《China》的人拜託在迴響區說說你們的讀後感,我至今仍在懷疑是否有什麼我錯過的重點或沒參透的玄機,才會被喜愛的作者悶到打瞌睡。

照例先把書單和評分表貼上,筆記會慢慢補齊,進度緩慢請見諒。後天要和大白去首爾來個三天兩夜美食小旅行,都還沒規劃好行程呢。

cwyuni 發表在 痞客邦 留言(112) 人氣()