早安，東京 @ 酪梨壽司的日記

Oct 22 Mon 2007 07:35
早安，東京

清晨五點半，鬧鐘鈴大作，大白彈起來沖澡。等水聲嘩啦啦響起，我也躡手躡腳走進廚房，將起司片和兩片土司送入烤箱，等切上蕃茄和火腿片，洗好萵苣葉，起司也正好融化到最完美的狀態。三分鐘後夾出略微焦黃的土司，鋪幾片生菜蕃茄火腿，擠少許蕃茄醬，灑點胡椒。

唔，差點忘了美奶滋，日本人對美奶滋有特殊情結，連外送比薩都有照燒美奶滋口味。

答啦！懶人愛妻驚喜早餐。

踏出淋浴間的大白看到神奇光景，滿臉不可置信，賞我一個有沐浴乳香味的吻。「妳對我真好耶。」

竊笑。平常人妻哪有這麼賢慧，多半是太陽曬到屁股還在打呼，大白有早餐穀片加牛奶可吃就算中樂透。但今天不同，人夫六點就要出門搭新幹線到遠地出差，又是黑色星期一，估算此時裝乖得到的邊際效益最高。不趁機扮賢內助，更待何時？

跟大白說掰掰時天才剛亮。這是我第一次對東京說早安，窗外烏鴉嘎嘎，入秋的空氣清爽乾涼，一夜無水滋潤的喉頭隱約作痛。

突然想起在台北曾經不分晴雨，每天五點半起床晨跑的歲月。自從腳踝扭傷後不再慢跑，人也漸漸疏懶，睡到自然醒變成常態。辭職後移居東京，大白經常加班到半夜，回家又會找我聊天看電視，不到凌晨兩三點不上床。等門等久了，養成賴床的壞習慣，有時剛起床就要準備用午餐，墮落得可以。

無人打擾、不用趕打卡的早晨，是上天賜給沒有小孩的家庭主婦和SOHO族的禮物。我喜歡黎明即起，吃點早餐、寫點日記。所有昨夜讓人輾轉難眠的煩惱，在清晨都顯得微不足道。大約是呼吸新鮮空氣後一整天思路清晰，連無解的生命難題都能瞬間得証。

就這麼決定了。明天開始，每天早起吧。

【酪梨壽司碎碎唸】

忍住，忍住，睡回籠覺就破功了啊。我竟然在最好睡的秋冬之際許下這個宏願，真是找死。

【圖說】

早餐瞬間就被解決，來不及拍照留念。圖為昨天下午在家附近拍到的小叮噹貨車~~，高橋先生想必童心未泯~~，經網友告知，是某搬家公司的招牌。大白愛小叮噹，也愛銅鑼燒。

照片縮圖後略嫌模糊，相簿裡有比較清晰的原圖。

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Comments (109)

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#1 Pandit on 2007/10/22 07:46
拜時差之賜
夜貓子的我竟然在看早安文
唉呀
不過夜貓子偶爾也會早起的
(雖然正確說來應該叫失眠)
早起的感覺真的很好
好像一天二十四小時忽然多出兩三小時來
可惜冬天一到
什麼也比不上暖烘烘的被窩啊~~~~
早就猜想一般台灣網友應該不會在清晨回應文章，果然被時差的夜貓子拔得頭籌。

冬天真是賴床的好天氣。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:00

#2 晚安紐約 on 2007/10/22 07:48
早安東京
早安東京的壽司
晚安紐約的我

這幾天得知一些朋友要離開
雖然在紐約人來來去去
但每一個朋友要離開時我都要很難過一次
不過卻真心的祝福他們

就像現在這樣
以後要用相反的greeting跟遠方的朋友問安

早安壽司
早安我遠方的朋友我想你們
晚安啊，紐約。不論在世界上哪個角落，人總是來來去去，習慣就好。我已經很久沒有為生離死別哀傷過了，只有無盡的祝福和想念。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:01

#3 allie on 2007/10/22 07:51
呵呵~ 我也恰恰早起看你的早安文!
真是個好孩子！
cwyunireplied on 2007/10/22 09:01

#4 chi淇 on 2007/10/22 08:25
因工作之故，每天要七點到公司
所以常常都是看著太陽升起的
其實我也愛睡懶覺
但通常我都是晚上八點睡隔天4點起
這樣也睡了8個小時ㄟ
還蠻喜歡早晨的寧靜
但東京現在很冷吧！！
壽司要加油喔！！
我非常佩服那些因為工作需要早起或熬夜家搬的人。早上四點起床晚上八點睡覺，嚇，這樣你應該沒有正常社交生活吧？

東京現在只是微涼，還沒有到冷的程度啦。至少我不覺得冷。離開暖氣應該還有至少一個月吧？
cwyunireplied on 2007/10/22 09:02

#5 安佐 on 2007/10/22 08:43
我現在也是SOHO族，也會陪老公早起，不知道為什麼，早起就覺得自己的生活比較充實，是錯覺嗎？
我也有這樣的「錯覺」。只要早起，就覺得自己的人生好充實好圓滿喔。不管早起是為了看電視、看報紙，還只是吃早餐。

如果早起寫了文章，心情更是好上加好。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:03

#6 JJ on 2007/10/22 08:54
早上六點會坐早班車去GYM，入秋後流完一身汗離開時天才微微亮，讓人有種偷偷跑贏時間的感覺。

不過天越來越冷，壽司要加油喔。
坐早班車去健身房啊？有你的。我又好一陣子沒去健身房了，看到這幾個字有些罪惡感。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:04

#7 Pea on 2007/10/22 08:56
Morning
Morning my swollen eyes! I had a big fight with my husband last night and non stop crying for one and a half hours. I really envy of you, Big White really appreciate every little thing you did for him. As for me, no matter what I have done, he can just throw aside. (this is the first time I post at your blog, love your blog very much and I have finished reading your book)
別哭了，就算老公不夠愛妳，也要懂得自己愛自己啊。（秀秀）
cwyunireplied on 2007/10/22 09:05

#8 阿妏 on 2007/10/22 08:57
早安壽司！！
我也早起看見你的文章，很溫馨，看著你們倆人的早餐，感覺心情好好。
每次聽見你提慢跑的歲月總是很感動，目前我也實施早起騎單車運動，呵呵，希望可以成功！
ps，你不用替大白帶便當？
我不用幫大白帶便當，因為他中午很忙，根本沒有時間吃便當，總是買一個麵包，一邊工作一邊囫圇吞掉。他還說中午吃太豐盛，會想睡覺，沒有心思工作。

晚餐我倒是會幫老公留，回家後熱給他吃。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:06

#9 betty05 on 2007/10/22 09:12
此刻是LA的下午。。

"太早"起床，會讓我睡飽的我整天沒力氣:P
如果早起有做有氧類的運動，會比較有精神。可惜我家離港區的公立健身中心很遠，離家較近的又爆貴，加上現在腳有舊傷不太敢慢跑，好像只能在家做瑜伽了吧？
cwyunireplied on 2007/10/22 09:27

#10 sepiaduck on 2007/10/22 09:19
壽司早！

突然想到我一位朋友說，他每天早上八點到公司，第一件事就是先打開你的blog配早餐，現在我也養成這個習慣了，只不過比他晚一個小時XD～壽司寒冬早起宏願加油！

ps. 大白今天出差時應該會滿臉笑容到嚇壞隔壁上班族歐吉桑吧～
寒冬早起宏願要達成，最大的阻力是老公。因為大白平常多半很晚回家，晚上總是拉著我陪他看電視聊天，害我每天都睡眠不足。早起好困難喔。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:28

#11 crystal0812 on 2007/10/22 09:19
今天依早就看到新文章了 ^_______^
早起很好阿.我現在7點就要起床.7點45要出門.不過壽司5點半起來耶.真令人佩服

ps:希望壽司的早起能一直持續下去喔
不過半夜2點才睡.早上5.6點就要起床.會不會睡太少反而對身體不好??
也只有今天啊。

我當然不可能每天早上五六點起床。以後想盡量在十二點左右上床睡覺（不理大白了），七點左右起床。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:29

#12 whyqueen on 2007/10/22 09:22
在外面打拼的男人都是很忙碌的,
中午隨便解決看了也很心疼,
我會幫先生準備水果盒及飲料(要有變化),
肚子餓了隨時可以吃,
同事羨慕他有個貼心好太太,
也是幫他加分喔!(選妻好眼力)
你真賢慧啊！

我也曾想過幫他帶便當，不過他堅持不要，說帶了也沒空吃（這是真的）。加上大白不愛吃水果，帶給他也是烏龜吃大麥，豬八戒吃人參果，浪費食物啦。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:31

#13 motss on 2007/10/22 09:22
偶爾的早起，通常都是令人感動的...
不過我這種懶惰的上班族...
假日都會想要睡到自然醒XDD
這很正常啊。不過假日如果都在睡覺，會覺得週末好快就過完了，都沒玩到，有種莫名其妙的遺憾。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:31

#14 nico on 2007/10/22 09:33
那個貨車上的小叮噹是搬家公司的招牌!
我3個月前搬家也是找小叮噹這家,
服務還不錯唷^^

關西越來越冷囉...東京應該更冷吧!
天氣冷真的很好睡～
要早起的壽司加油唷!
我覺得東京不冷啊！可能是我比較不怕冷吧，只覺得早晚有涼意。白天天氣還是挺好的。

原來小叮噹是搬家公司的招牌啊，好可愛，以後我搬家也想找這家服務。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:51

#15 機車惡女 on 2007/10/22 09:39
東京為何有烏鴉？不是印度才有嗎？
你有所不知，日本最多的野鳥可能不是麻雀，而是烏鴉。滿街都是嘎嘎亂叫、愛翻撿垃圾的烏鴉。我以為東京的烏鴉之多，是世界知名的。

印度我就不熟了。
cwyunireplied on 2007/10/22 10:00

#16 riku on 2007/10/22 09:52
高橋先生愛不愛小叮噹，吾不可知。那個小叮噹應該是搬家公司的招牌吧?高橋先生只是駕駛小叮噹搬家貨車的司機而已啦!XD
在司機名牌上還有一行小字:"我會遵守交通規則。"感覺真像小學生的口氣啊!
不過既然有小叮噹在，那何必開貨卡來搬，請小叮噹把搬家貨物都塞進四次元口袋不就好了嗎?(被打飛出去)
只是小叮噹常會因忘記整理口袋而找不到該物品，還是算了吧!(本來就不可能啊!)
樓上已有網友好心告知。

「我會遵守交通規則」這個我相信，日本人什麼不會，最會遵守規則了:P

小叮噹大概是用任意門搬家。
cwyunireplied on 2007/10/22 09:54

#17 kao_kid on 2007/10/22 09:58
日本視烏鴉為吉祥動物
有次在東京路上碰見烏鴉
它還不怕人,隨我幫它拍寫真
是啊。這裡的烏鴉都不怕人，缺點就是吵了點，而且非常愛亂翻垃圾吃。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:33

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#19 bestaqu on 2007/10/22 10:38
此時讓我想起，之前也有使用過邊際效益最高的時候…只是…最後…真得…還是有回去睡回籠覺…><~~~
回籠覺是惡魔，我每次只要睡了回籠覺，起床都覺得更累且頭暈腦脹。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:36

#20 麵包怪獸 on 2007/10/22 10:40
漫步清晨台北
我覺得早起讓人時間異常充實
原本夜貓子總是摸到2點多才睡
現在報效國家
天天總是早起

早起的台北街頭總是特別的清爽
特別是一點也不趕時間的散步
讓是真令人愉快的一件事
我非常不喜歡熬夜，連以前工作時都盡量晚上十二點以前睡。沒想到嫁給一個每天十二點以後才回家的老公，回家以後還不肯直接就寢，要逼我陪他看DVD、聊天。幾度請他改變作息，他的理由是「如果一回家就睡覺，我的生活就沒有娛樂，只剩下工作了。」

雖然我很愛老公，但說實在的，這是我婚姻生活中最痛苦的一部分。早起於我一點問題都沒有，反而是晚睡，唉，讓我身體狀況越來越差。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:39

#21 CliveOwen on 2007/10/22 10:53
秋冬的時候早起，現在的我大概是做不到了
記憶中只有在國小的時候，早上爬起來看跑很快的馲鳥跟大力水手而以，現在叫我在清晨爬起來，殺了我吧
我以前晨跑時，連冬天都照樣五六點摸黑出去跑步耶。回想起來真是毅力驚人。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:39

#22 milly on 2007/10/22 11:11
早起真不容易
最近在桃園我也是一天比一天晚期
鬧鐘也是一按再按的延遲

我家那個有天八點跨海叫我起床
可是我跟他講完後仍繼續睡
這樣想想比照以往的起床的話
通常我都還在賴床
我家粉圓卻早已起床甚至還跟粉圓媽去拜拜回來了
我工作時從不用鬧鐘，生理時鐘控制的很好，想八點起床就八點起，七點就七點。已經到了頂多差一分鐘的精準境界。

偷偷告訴你，其實我每天都會取笑用鬧鐘「snooze」功能的大白，因為在我心中，一直按延遲只會讓自己起床起得更痛苦。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:41

#23 機車惡女 on 2007/10/22 11:12
日本烏鴉是最聰明的鳥類，比狗還聰明呢！
看看這 YOU TUBE 影片:
http://www.youtube.com/watch?v=HmKO-QMyLc4
日本烏鴉是真的很聰明，應該是數百數千年進化的結果吧？沒辦法，要跟人分享同一個都市空間，總是需要學會生存技巧。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:42

#24 海豚小姐 on 2007/10/22 11:13
ㄜ，我懶到只想在沒烤的吐司上抹抹植物奶油，配三合一麥片...原來裝乖也挺累的啊@@~(是說，這冬天你要熬夜到清晨，慢跑後去補眠嗎XD~)
我沒有要慢跑啊，頂多是早一點開始正常的一天。大家都沒有看到重點，我的腳踝上有舊傷，無論怎麼休養，都已經不再適合慢跑這個high impact的運動。

我熬不了夜，但很擅長早睡早起，只要老公願意讓我早睡，不要再半夜拉我看電視聊天就好。（恨！）
cwyunireplied on 2007/10/22 13:43

#25 Carol on 2007/10/22 11:15
一起努力吧
我和朋友在初秋的時候決定一起晨泳，你的心情我能明白，我五點半起床六點半游泳直接上班去。不過你還是比我早，因為有時差，哈哈哈哈...
好了不起喔，還晨泳後上班。（旱鴨子的膜拜）
cwyunireplied on 2007/10/22 13:44

#26 Gina on 2007/10/22 11:24
也愛享受早晨的時光！
早啊
我也很愛早晨的時光喔
早上的空氣格外的舒服宜人
配上幸福的早餐和咖啡　
歐！整天都充滿精神呢！（前提是要有基本的睡眠）(^__^)"
沒錯沒錯，早晨的清新正如同你所描述，唯一的差別是我不喝咖啡。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:45

#27 xiaop on 2007/10/22 12:10
偶尔进来，问好！

一年之计在于春，一天之计在于晨。
早起的心情的确很不错！温馨可爱的小女人！

我相信等你和大白有了小孩子后，你就可以每天都可以实现你的宏愿了。
你最後一段好像在詛咒我喔。我還不想這麼快脫離這段沒有幼兒哭聲打擾的日子啊。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:46

#28 AnneWong on 2007/10/22 12:32
看到照片上的叮當覺得好開心！
我童心未泯啦～
我也是，所以才會拍下來。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:46

#29 ckkk9090 on 2007/10/22 12:41
壽司午安阿！（在講早晨的文章說午安好像有那麼一丁點的詭異）
一夜沒睡，寫完報告，交出去之後早上又跟著教授在校園裡東奔西跑看石頭，台中太陽又還十分毒辣，曬得在下很有恍惚的感覺。
話說希望您的早起計畫能持之以恆阿！在下開學前曾下定決心要早起，想不到本校本系大三竟然會忙到天昏地暗......
其實在來日本以前我一向很早起，都是這個夜貓日本鬼子打亂我的計畫，每天晚上都逼我要熬夜陪他看電視聊天。

決定了，今天晚上開始，我要以早起之名，叫他不准再吵我。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:47

#30 you know who I am on 2007/10/22 12:48
I woke up early today
That's why i can reply to you at school. I did my homework, studying, had lunch with friend, had desserts and even have time right now to do internet surfing before the class starts. Let's be early bird housewives!
聽起來超健康的，early bird housewives，一起加油吧！
cwyunireplied on 2007/10/22 13:48

#31 香菇 on 2007/10/22 12:54
文章發表時間：22 October, 2007 7:35 ←不習慣...
的確是很不習慣。要不然以後我改預約發文，下午再發好了。哈。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:48

#32 三婆...... on 2007/10/22 13:04
真好命捏^^"我自從嫁我老公之後..每天都要6點半起床..幫兒子做便當><"
晚上上床睡覺已是半夜1點...所以兒子上課去之後..我再睡回籠覺..不然撐不住><"
嫁在日本就是台傭啦...啥都得自己來...
老覺得我台灣同學們很好命..不是有爸媽幫忙煮飯顧孩子..就是請菲庸...我都常跟我台灣說..我在日本做台傭^^"(扯遠啦)
每天清晨早起的確可以看到許多平常無法發現的生活情趣....^^"十番不是很多公園嗎??可以去晨跑或是散散步都不錯喔^^
我家在河邊..清晨很多人帶狗在散步和晨跑...
有時我也會去散散步^^"兼減回..><"
十番是有很多公園，環境優美，我們週末都會花不少時間在附近到處走動。

至於上班日，我一個人去散步又稍嫌無聊啦。在家裡做做早餐、寫日記，打開窗戶呼吸新鮮空氣，做伸展操也很不錯。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:52

#33 amorous on 2007/10/22 13:51
午安, 東京
晚上的夏威夷變冷了

當個人夫感覺好辛苦唷
感覺大白會過勞耶
你要不要帶他去做運動
你也順便運動= ="

我也曾經想要早起晨跑
不過每天都因為熬夜所以老早打消念頭了
我週末會跟他到處去散步，偶爾他也會去公立健身中心游泳。我們夫妻倆是老弱殘兵，我腳踝有傷不能跑步，他之前玩滑雪板跌傷膝蓋開過刀，醫生說唯一可以做的運動是游泳。

所以兩人共通的運動就只有走路，大白走太久還會膝蓋痛哩。嗚嗚。
cwyunireplied on 2007/10/22 13:55

#34 蜂蜜檸檬 on 2007/10/22 14:14
真是偉大的宏願,我是那種不睡到最後一分鐘不離開床鋪的人!!

不過關於大白的心態其實我也可以體會啦,有一陣子工作超超超忙錄,回到家捨不得倒頭就睡,一定要看看書上上網,感覺有自己的娛樂時光,還像個活著的人類,而非工作的機器．

壽司多體諒大白吧~
我就是很體諒他，才會一直跟著晚睡，但我的身體不是鐵打的，長期晚睡眼看就要爆肝了。很好笑，沒聽過家庭主婦有黑眼圈的，但我結婚以後反而有。
cwyunireplied on 2007/10/22 14:46

#35 ki琪 on 2007/10/22 14:31
在非上班日可以早起然後慢慢吃個早餐散步的感覺是很好, 不過前提是要前一晚不要外出作樂, 否則沒有十二點不可能醒過來

嗯, 還是年輕的時候, 常常通宵達旦玩樂到明早太陽出來, 那感覺還真是有點內疚慚愧, 現在沒可能了....人老了....我的青春.........嗚嗚
我年輕的時候也喜歡燈紅酒綠的夜店生活，不過現在像個老人，反而覺得比較踏實。大概是人真的老了吧，連熬夜都覺得負擔很重。
cwyunireplied on 2007/10/22 14:47

#36 irine on 2007/10/22 15:30
大白都是靠什麼維持健康的啊？清晨五點半的鬧鐘...過午夜12點才回家@@
他不是每天都五點半鬧鐘響啦，平常是正常時間起床上班（大概九點出門吧），今天是特例，因為要去遠地拜訪客戶。
cwyunireplied on 2007/10/22 15:38

#37 第一次留言 on 2007/10/22 15:38
因為很好奇大白哪來的體力啊？
忙一整天的班回到家，不都洗完澡倒頭大睡嗎

還可以拉著壽司看電視聊天到半夜兩點
第二天又要早起吃麥片粥趕上班

一週五天！大白真是鐵人
(我是從「壽司在紐約求學」一路拜讀至今的潛水路人，沒想到壽司現在成為人妻了XD)
我也很疑惑，要是我每天晚上半夜回家，怎麼還有心情看電視、聊天、上網，睡覺都來不及了。但他的說法是：如果不這樣，人生就只剩下睡覺和工作兩件事，很沒意思。
cwyunireplied on 2007/10/22 15:39

#38 annie on 2007/10/22 15:49
每天7點準時先起來,然後喚醒寶貝們起床
穿衣服,吃早餐,到7:50抵達校門口時,往往自己已經累壞了

不過還是得打起精神上班去,一直到六點下班後再去接kids回家,每天都不得閒
最近更離譜,老大升上五年級後,小考不斷
常常必須寫功課,複習功課到pm11:00方休

所以壽司這段還沒有小孩的時期應該是最最愜意的啦! 好好享受吧
嗚嗚嗚我也知道有了孩子，生活就是黑白的，所以才卯起來趁機享受米蟲人生。

加油啦，這位辛苦的媽媽。
cwyunireplied on 2007/10/22 16:01

#39 modernma on 2007/10/22 16:02
看著這篇，想不到我們的生活會這樣相似呢！呵呵~ 加油吧。我到現在都還過著“起床吃午餐”的日子。所幸，去年生了孩子，好歹有個小鬼偶爾鞭策我泡奶、洗澡、洗屁股、換尿布..... XD

或許，等小孩要開始上學的時候，我才會恢復正常作息吧...
什麼，生了孩子後妳竟然還能過著「起床吃午餐」的奢侈生活，莫非家有幫傭？

我還以為有嬰兒的家庭，主婦都無法連續睡超過四個小時的。妳真幸運。
cwyunireplied on 2007/10/22 17:30

#40 明珠太后 on 2007/10/22 17:15
回應早安的酪梨
超喜歡你的邊際效用法,這招可要狠狠的給它學起來
用得多,不如用得巧...

讚啦!
沒辦法，我人懶嘛。要是天天都對他這麼好，怕他尾巴會得意的翹起來，哪天我沒如法侍奉老爺，他反而會嫌棄我。
cwyunireplied on 2007/10/22 17:31

#41 zhixin on 2007/10/22 17:36
插圖
對不起我看到圖的第一印象居然以為是垃圾車(默)
　
這種季節想早起真的挺難的
祝你能如願支撐下去
養成習慣就輕鬆多了^_^
這台是有點神似垃圾車，尤其是背面。

前面說過，早起於我一點也不難，只要我能準時在十二點上床睡覺。我生來不是夜貓子，是早起的鳥兒啊。

問題是可惡的老公，每天都硬要把我折騰到兩點以後才能就寢，害我生理時鐘大亂。（折騰=看電視聊天）令人為之氣結。
cwyunireplied on 2007/10/22 17:53

#42 modernma on 2007/10/22 18:12
回一下，我家小孩可能胎教關係，懷孕的時候就過著夜貓生活，所以.....夜貓嬰兒沒聽過吧？呵~ 她的睡眠時間是晚上十二點到第二天早上十一點，連睡十小時以上中間大都不會起來鬧，這也算是一種福氣吧~~ 嘿嘿。
連睡十小時的嬰兒！（大驚）
希望我也有這種好福氣。但聽說我小時候每晚都哭鬧不休，應該會報應到我頭上吧。
cwyunireplied on 2007/10/22 18:34

#43 renney on 2007/10/22 18:26
閃光
賞我一個有沐浴乳香味的吻。「妳對我真好耶。」

被壽司的這句閃光文閃了一下眼,真羨慕阿!
別這樣嘛，整篇文章只有一句閃，也不是這篇的重點啦。
cwyunireplied on 2007/10/22 18:35

#44 南瓜 on 2007/10/22 19:12
早起真的對身體比較好！

身為學生我自己原本也是能睡到幾點就睡到幾點的
畢竟平常睡眠時間就很少了嘛
不過暑假強迫自己這麼做之後
真的覺得做事情比較有效率耶

但是要堅持下去真的很難...
有時候還是會忍不住就偷懶了XD
冬天好難清醒啊*3*
我一天之中最清醒的時間是早上，所以早起工作是最明智的抉擇。當然不一定每一個人都一樣啦，我也認識很多晚上精神超好的夜貓子，例如我老公。
cwyunireplied on 2007/10/22 19:19

#45 小小規 (快來看我變魔術) on 2007/10/22 19:12
我也常常勵志「明天一定早起」呢～
明天一定早起！對！就是明天！所以今天再讓我睡一會兒吧！天天都是「『明天』一定早起」...(^////^)
那至少我是從今天就開始早起了，應該略勝一籌吧。
cwyunireplied on 2007/10/22 19:17

#46 sy93261 on 2007/10/22 19:13
那這樣大白睡很少耶...
日本人真拼

定了這目標,壽司你會後悔吧?
因為天氣越冷越想窩在被窩裡,不到肚子餓或想上廁所根本不想離開暖暖的被窩
不會後悔啦，因為工作效率加倍啊。唯一要克服的難關就是夜貓大白，只要每天晚上他回來把他敲昏，就能換得一夜好眠了。
cwyunireplied on 2007/10/22 19:20

#47 vanessa on 2007/10/22 20:05
壽司好早起床喔~~ 不過, 好像是大白比較厲害, 上了一天的班, 晚睡又早起上班, 他不累嗎?
他應該很累吧，所以總嚷著想辭職。
cwyunireplied on 2007/10/22 22:01

#48 便便大 on 2007/10/22 20:39
哇~~~真的好羨慕壽司啊!!
之前還覺得你為了垃圾分類怪可憐的
不過現在倒覺得你真的嫁對了呢^______^
每天睡到自然醒還沒人催
值得啦~~~~
代價是每天晚上都很晚睡，要捨命陪君子啊。
cwyunireplied on 2007/10/22 22:02

#49 lilas on 2007/10/22 20:56
哈哈，寿司的这篇文好可爱。想到草莓经常说的那句话“爱是恒久的忍耐”，寿司也逐步迈向人妻的道路呢。路漫漫其修远兮，加油哦~大白每晚回家看到可爱的老婆，觉得自己奋力拼搏也是有价值的吧~就是辛苦寿司了~
不是逐步邁向，而是結婚證書簽下去就已經是人妻了，這是個無法改變的殘酷事實。

謝謝你的鼓勵啦。
cwyunireplied on 2007/10/22 22:02

#50 瑪姬 on 2007/10/22 21:15
休假永遠不知不覺非睡到中午才能自然醒
覺得最可惜的永遠是
可以從容吃一頓豐盛的早餐
(平常上班時早餐永遠吃的很匆忙)
還好現在到處有咖啡店在賣"早午餐"
算是小小彌補了一下想吃早餐的空虛
我很喜歡吃Brunch，現在突然好想念台北NY Bagels供應的閒適早午餐，雖然上次吃是很久很久以前的事了。

我愛墨西哥辣鮪魚Bagel！
cwyunireplied on 2007/10/22 22:03

#51 勇之助 on 2007/10/22 21:55
壽司你好!
如果你想要保養自己的身體
建議你可以去看中醫或者是自己買中藥來
保養你和大白的身體
日本的好像不叫中醫而是叫漢方醫學
壽司大人多保重身體
這樣才能賜給我們小民更多充滿能量
能讓我們有繼續奮鬥下去的葵花寶典阿
阿們!
早睡早起才是最好的保養方式吧？我看大白這種作息，灌再多藥也是枉然。（攤手）
cwyunireplied on 2007/10/22 22:04

#52 大貍貓 on 2007/10/22 23:05
啊...我也以為是垃圾車呢
四次元口袋→裝垃圾不會滿（!?）

這讓我想到美國的貨車（或公司車）
後面會寫 How is my driving? 加上電話號碼
每次都很好奇：真的有人會打嗎？

我家也是好幾次想要力行早起
還曾經利用出國回來的時差順便調整
結果...最後還是落入懶人的窠臼了
不過通常是我家老爺賴床，我唾棄他，哈哈
唉，我老公到現在還沒回家呢，都快一點了。真不知道要不要等他？
cwyunireplied on 2007/10/22 23:51

#53 勇之助 on 2007/10/22 23:28
早睡早起確實是最好的
我的意思是如果非得要熬夜
吃一下中藥保養一下
讓身體的傷害減到最底
提供你做參考
壽司女王(不要打我拉)
希望能多少對你有幫助
謝謝你啦。不過中藥是不能隨便自己亂配亂吃的，我得先回台灣看完中醫後再請他依照我的體質幫忙開藥方，比較保險。
cwyunireplied on 2007/10/22 23:50

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#55 淇淇 on 2007/10/23 00:03
很喜歡壽司的"居家文"
和紐約的"叢林求生文"一樣都很好看
但是又別有一番風味喔
(請原諒我自己亂把壽司的文做分類了)
我要恭喜壽司
因為大白真~~~~的很~~~~愛妳喔!
以下是我個人見解
我也是要工作到很晚的人
因為我的工時大部分是下午到晚上
所以大白說的
"如果不這樣，人生就只剩下睡覺和工作兩件事，很沒意思。"
我看了真是心有戚戚焉哪~~~哭~~~
不說我認識的其他人
就以我個人來說
下班當然累
可是沒有人七點下班就想準備睡覺吧
我也一樣啊
總是想放鬆吃個東西看看電視
或是跟家人朋友聊聊天什麼的
我想做的跟其他上班族下班後想做的都差不多
只是我的時間已經是多數人要準備睡覺的時間罷了
再說
如果不是我重視或喜歡的人
明明下班這麼晚又累的半死
休想要老娘我陪你聊天看電視
所以說
我覺得大白絕對是非常愛壽司不想冷落嬌妻
才會拖著妳聊天看電視的
而且他可能也很想讓老婆知道
(或知道老婆)
今天有些什麼事吧
以上是我個人的想法啦
我不知道大白究竟怎麼想的
可是我看了替壽司很開心喔
因為我也有聽說朋友的朋友
她老公回家就說加班累了不想講話
可是那個老公可以自己看電視看很久也不約老婆一起看
(就算老婆也想看他會叫老婆不要吵他)
或者他會偶而和朋友講電話或應酬嘻嘻哈哈很開心
但是ㄧ轉身面對老婆又沒話說了
所以我覺得大白對壽司很好啊~~~
不過
我也懂啦
要習慣早睡的人熬夜是很痛苦的
就像如果明天突然要我上早上八點的斑
我應該會很想去撞牆
所以
這種"小夫妻的事"還是留給壽司妳自己和大白好好研究吧
祝你們安好幸福~~~
哈，我很喜歡你的分類法，居家文、叢林求生文，很完整的表達出我東京和紐約生活的反差。

其實我也知道大白是因為愛我，才會回家後堅持要和我享受一兩小時的獨處時光。所以雖然不健康，也一直不忍心苛責。現在一點半，他終於回家了，連晚餐都還沒時間吃，現在正在吃我預留的食物，慘啊。
cwyunireplied on 2007/10/23 00:32

#56 淇淇 on 2007/10/23 00:16
天哪
大白還沒下班!!!
真的好辛苦啊~~~
從壽司的文章推測
大白可不像我是下午才上班的人
真是太厲害了
給大白敬禮鼓掌~~~~~~~~~~
另外
以下是我親友的名言與壽司共勉之
(她是目前為止我認識的婚姻最幸福的)
"老公的上班時間是我的下班時間
老公回家以後我就要開始上班了"
壽司加油!!
是啊，他剛剛終於回來了，大概快一點半到家的吧。雖然不是每天都這樣，但半夜回家真的是稀鬆平常，一個月裡至少有兩個禮拜都超過半夜十二點下班。

或許該考慮換個工作，別這麼「要錢不要命」了。

我老公的上班時間也是我的下班時間，嘻嘻。
cwyunireplied on 2007/10/23 00:34

#57 lin0226 on 2007/10/23 01:43
我還以為那個是垃圾車
我同事昨天才從日本出差回來
聽她說,日本連垃圾車都不臭呢!真的嗎?

星期天那天我原想早點起床做午餐
難得前一天都去買材料了說!
想說煮一頓給我媽&妹吃我的親手焗烤料理
因為上星期整整累了6天都快爆肝了
結果週日那天睡到中午11:45才醒來
起床後發現老媽都已經煮好午飯了
好在我沒先發帖通知我要下廚的事
要不然這下子可就好看了!
我覺得是垃圾車臭不臭應該是看區域吧，那種分類回收做的很完美的住宅區，很有可能像你同事說的那樣，但我有點懷疑歌舞伎町之類的聲色鬧區，每天都產出大量的飲食垃圾，真的有可能不臭嗎？
cwyunireplied on 2007/10/23 08:54

#58 Alyssa on 2007/10/23 02:40
看了文章看了留言
發現大白一天只睡五個小時(甚至更少!?)
這樣怎麼會有體力工作跟思考?
還是他的睡眠品質好的不像話???
日本人把命豁出去的工作態度我真佩服啊
他的確睡得不多，我也很懷疑他什麼時後會爆肝。要我的話，給我再多錢也沒辦法不睡覺。
cwyunireplied on 2007/10/23 08:55

#59 leilamomo on 2007/10/23 02:57
不錯不錯
繼續加油一定能達成早起的宏願

夏天熱呼呼時早起弄點早餐給老公一點都不難呢
(光太陽曬進窗一下子就熱到打滾起床)
結果天氣變涼爽後...
起床好痛苦啊睡不飽就沒體力做完一堆家事
不管了頂多跟老公講聲記得吃早餐
抱兩貓暖和大睡才是真實人生啊
謝謝你的鼓勵。

結果昨天老公晚回家又沒吃晚餐，我又張羅到快三點才睡，真是悲慘啊。今天起床時已經九點了，一點都沒有早起的feel。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:11

#60 夜刀月 on 2007/10/23 05:38
以前當學生時，最愛的就是玩通霄，
玩到天微亮~
在一大群人浩浩蕩蕩的去吃早餐~~~

可是當出社會工作後卻發現~輪三班的工作讓我少了玩樂或趕報告通宵後~抬頭發現天空橘紅色的發亮的感覺及清晰的空氣!

懷念阿~~~~~
輪三班的工作很辛苦，對身體殺傷力也很大耶，你要好好保養喔！

大學生好像不玩通霄就等於沒讀過，哈。以前我們也常常玩到去吃早餐。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:21

#61 Hysteric Glamour on 2007/10/23 08:18
My Life & My Conundrum
Hi 壽司
之前我的悄悄話留言你有沒有收到？我很期待你的想法和回應..
以下是我的回答：

「恕我直言，你的人生、你的職涯、你的愛情，你都no idea了，我怎麼會有idea呢？想追的夢和人都勇敢去追，追不追得到沒人能打包票，毫無頭緒時大不了翻銅板決定，不需要問路人甲的意見。」

另外，我的留言板有說明留言規則：如果你要留悄悄話留言，請去註冊一個Pixnet帳號。要我email回覆，請直接寄email。不要留言給我，叫我回email給你，我不會回的。
cwyunireplied on 2007/10/23 08:58

#62 dog on 2007/10/23 09:14
腳扭到應該一陣子了吧?記得後續處理，要多多給他整個腳掌用力按摩喔，尤其是腳板外側，會有意想不到的好效果。祝早日恢復健康的腳。
謝謝啦，不過我懷疑他會不會有完全恢復的一天。我的腳傷平常走路是沒有感覺的，只有跑步超過十分鐘以後才會隱隱作痛，大概是陳年內傷吧。總之我是不想再用跑步這麼high impact的運動去折損關節和腳踝了。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:20

#63 秋風 on 2007/10/23 09:27
我以為只有老外喜歡早上洗澡ㄝ!
大白一天洗兩次，早上洗晚上也洗，很浪費水的傢伙。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:28

#64 dog on 2007/10/23 09:34
真的會好啦，相信我，這是有中醫學理依據的。尤其陳年舊傷的，很多就是附近氣不通或是血不順，用力揉一揉，甚至輕輕握拳用手刀那一側去敲打，照三餐(意思是常常打)各打個兩百下，你的手會給患處能量，你的患處又受到震動，氣血也會更通暢。新受傷當下處理，約一兩天會好，只是扭到的陳年舊傷認真處理的話，保證兩個星期內就會看到好轉，甚至完全像新的一樣。還有關於跑步，除非真的覺得很有樂趣，否則還真是傷膝蓋和心臟的運動。運動不太應該只是為了一個強身理由，最好是為樂趣而運動才有正向的循環。再次祝早日恢復健康。
我也知道跑步傷筋骨，但實在覺得很有樂趣，很遺憾以後不能再跑了。

謝謝你的指導，我會試著拍打按摩。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:39

#65 ling on 2007/10/23 09:39
壽司
妳有沒有想過把睡眠分成雨段式呢?
在妳家大白午夜12點或以後的回家之前
先睡個一小段眠
最好剛好睡到12點
請妳極力發揮妳那精準的生理時鐘吧
因為按照五臟六腑的休養生息
晚上11點至凌晨1點是肝臟的調理時間
然後等待妳家大白的回來
給他暖暖的陪佯
有試過，結果是我一整個晚上都睡不著，失眠到變成熊貓。兩段式睡眠不適合我啦，我只能一覺到天明。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:40

#66 酷力司 on 2007/10/23 09:42
壽司請加油!!
大白晚下班不能成為你破功的藉口唷！
大白起得來，您也要起得來哩～(何況白天可以補眠)

唉...不是來踢館啦，是我有陣子也在家當偽賢妻，也是有"從有早餐給老公吃到起床已經要吃午餐"這個過程....
也是認為老公晚歸是主因......然後就被朋友吐槽"你白天那麼多時間不睡，何況你老公上班已經很耗損精神，晚上一起看電視，隔天還是會早起，妳怎麼會起不了床呢?"

U_U 無言.....
老公起床後我也會起床啦，像我今天就大概九點左右起來，問題是這樣在我的標準裡算不上「早起」，應該要七點半以前才OK吧？

我對「補眠」敬而遠之，總換得頭暈腦脹渾身發燙，越睡越累。奇怪，只有我有這個問題嗎？
cwyunireplied on 2007/10/23 09:59

#67 ling on 2007/10/23 09:42
啊
打錯了
應該是"兩段式"及"陪伴"
唉!人老眼昏花
沒關係！看得懂就好。
cwyunireplied on 2007/10/23 09:59

#68 酷力司 on 2007/10/23 09:55
看完回應，知道壽司睡回籠覺會頭暈，晚上先睡一會兒會整晚失眠....
如果是午睡呢?

很煩齁，把家務事寫出來，總有一堆雪片般飛來的意見....(傻笑)

看看就好～
午睡沒什麼用耶，大概我就是屬於晚上一定要睡足八小時的人。每個人體質不同吧。
cwyunireplied on 2007/10/23 10:00

#69 sophie on 2007/10/23 10:50
Halo from kuala lumpur!!
第一次留言, 和壽司一樣, 我是個嫁了雞, 隨了雞流浪到吉隆坡3年的人妻, 12月又要隨雞去Athlone, Ireland生活, 希望到時為了和台灣股市同步的我, 不會因為時差而過著天天在床上曬老屁股的糜爛生活呀~~~加油!!
和台灣股市同步啊！真了不起。我天生沒有賭運，不適合投資高風險的金融產品，所以股市與我無緣，頂多買買基金而已。
cwyunireplied on 2007/10/23 17:52

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#71 mimi樂 on 2007/10/23 17:08
看到這一篇，馬上對大白的上班生活覺得有趣，
哇～～～一天睡不到６小時

下午上班太無聊去看看一些舊文，點去舊文的連結後
就到了壽司的廢站（無名小站）沒想到同時還有２２人在線上
哇...超人氣
我很久沒有過去無名那邊掃灰塵了，現在應該到處都是蜘蛛網了吧？
cwyunireplied on 2007/10/23 17:56

#72 moononwall on 2007/10/23 17:20
我睡回籠覺也會很不舒服耶，反而更累。
而且很容易發生因為太累而被"壓"的現象。

所以想到以後如果有了小孩，睡眠會一直被切斷就很擔心。
希望到時能變得跟普天下的媽媽一樣厲害。
終於有人跟我一樣不喜歡回籠覺，我還以為自己是怪咖呢。當媽媽以後自然就會發揮潛能變成女超人，我看到很多懶人都因此變得好勤奮。
cwyunireplied on 2007/10/23 17:56

#73 joyce on 2007/10/23 17:31
壽司都搬到pixnet那麼久了
卻還沒有在這裡留過言~有點害羞

我這個禮拜放假天天都晚睡晚起
昨天看了這篇文以後刻意早早睡覺以便今天早上八點起床
以為效率真的會比較高把功課做完以除心頭大患
結果精神好是精神好一點都不想做事
整個早上耗在msn上聊天聊掉了 = =
我真的是個不能照計畫走的人阿好無言
我要工作時通常根本不上MSN，要不就直接顯示忙碌，否則真的沒辦法專心啊。MSN真的是效率殺手！
cwyunireplied on 2007/10/23 17:57

#74 Ida on 2007/10/23 17:44
熬夜真的對身體很不好啊!
要不要跟大白說請他早一點睡,
然後早上提前一兩個小時起床再跟老婆看dvd聊天...,
這樣兩個人都可以有很美好的早晨了!
你以為我沒提議過早一點睡嗎？不過他說這是不可能的事情。而且上班前誰有心情看DVD啊......
cwyunireplied on 2007/10/23 17:58

#75 princess on 2007/10/23 18:40
壽司真體貼！
看了你作的早餐想流口水了！
哈哈
我做的早餐是懶人極簡早餐，不用五分鐘的，你也可以做做看啊！
cwyunireplied on 2007/10/23 23:21

#76 瑪姬 on 2007/10/23 18:56
什麼?
睡覺前洗過澡,早上起床還要再洗?
是睡覺的時侯會弄髒身體嗎?
哈!!!!
不知道，是一種個人習慣吧？
cwyunireplied on 2007/10/23 23:21

#77 dominique on 2007/10/23 22:22
親愛的壽司
有沒有人跟你說過，雖然妳嫁到海外身為免工作人妻，不過我們也是直接受益者，因為這表示能夠比較常看你更新網誌，讓我們大飽眼福啦!! 還會回覆我們這些八竿子打不著的陌生讀者留言，讚!
哈哈，讀者留言留得很誠懇，我當然也是盡力回覆。只希望大家不要再把家裏阿貓阿狗生病小妹失戀阿兄找頭路各種鳥問題都拿來問我，我又不是媽祖，每天這樣被拜的很困擾耶。
cwyunireplied on 2007/10/23 23:23

#78 大貍貓 on 2007/10/23 22:38
壽司有沒有考慮去看Chiropractor呢？

我以前有一次打羽球去翻到腳（啊，這個要怎麼說，就是腳往外拐啦），想說休息就好，鐵齒的結果就是拖了兩年後，平躺的時候受傷的那隻腿伸不直，只能側睡。後來碰到老爺的朋友是做這個的，我起先只說平躺腳不能伸直，會痛，他卻很神奇的東拗拗、西按按就問我是不是腳有受過傷。他說腳傷之後人體為了平衡所以姿勢會不正，久而久之連腿、腰、脊椎都會歪。後來傷是讓他看好的，不過他有說這種治療必須長期進行，我大概看了十幾次吧。
之前有看過啊，都說沒有大礙，因為我的傷平時根本感覺不到，只有劇烈運動時才會痛。

在這裡看chiropractor喔，嗯，我看免了，我還是文盲，醫院有開的時候大白都在上班，去哪裡看醫生？
cwyunireplied on 2007/10/23 23:25

#79 dragonwing on 2007/10/23 23:19
對美髮業而言
我8點起床已經算怪胎了XD
不過還喜歡新鮮早餐的味道
尤其是混合著蛋與蔬菜的香味
早餐的麵包微焦的口感
也跟你一樣想再早一點起床
只是身體真的是誠實的阿@@
早餐若有美而美就更完美。嗚嗚，鮪魚蛋三明治和中冰奶，等等我，我就快回去找你們了。
cwyunireplied on 2007/10/23 23:26

#80 TERESA@NYC on 2007/10/24 04:42
題外話(因為看到美而美興奮了起來)
我也快要回台灣玩耍一番了...這次還外加東京...已經在查可以去那吃了...期待中...豆漿燒餅油條...拉麵文字燒生魚片...(對不起我好像是來亂的...)
我回台灣從來不會去吃豆漿燒餅油條耶，可能因為平常就沒有這個習慣。在東京只吃過一兩次拉麵，因為口味實在太鹹了>_<
cwyunireplied on 2007/10/24 09:34

#81 VIVIYang on 2007/10/24 06:47
那麼以後就堅持來個清晨每日一po吧～
順便培養一堆早起搶頭香的粉司團
清晨要做的事情很多耶，比如說還一些積欠朋友多日的稿債，還有寫不完的明信片。
cwyunireplied on 2007/10/24 09:38

#82 vivien on 2007/10/24 08:50
東京冷嗎？
我不覺得耶。雖然有人說冷，但跟紐約比起來不算什麼，東京一年都下不到幾次雪。
cwyunireplied on 2007/10/24 09:39

#83 阿果 on 2007/10/24 09:40
我也是無法睡回籠覺的人,不知道為什麼,一睡就會做惡夢,
所以不管多早起床,一定要等到晚上睡覺才能再回到床上,
每次看卡通蠟筆小新他娘睡午覺睡翻天,真是很羨慕~~
我以前年輕時也比較能享受午睡的樂趣，現在雖然沒有多老，但晝寢也會頭暈腦脹，只好乖乖等到晚上才睡啦。

放心，你並不孤獨。
cwyunireplied on 2007/10/24 09:46

#84 Kate on 2007/10/24 10:04
小叮噹垃圾車！還吃銅鑼燒耶！那我要天天倒垃圾。
壽司，新婚一切還是這麼甜蜜，異國生活妳也適應得不錯喔，讚！
他不是垃圾車他不是垃圾車他不是垃圾車。人家明明是搬家公司的貨卡啦。
cwyunireplied on 2007/10/24 10:06

#85 VIVIYang on 2007/10/24 10:22
剛剛看到上面有人說msn是效率殺手
其實
壽司的網誌才是殺手阿ˊˋ
我的report寫到一半就情不自禁看起壽司的網誌來了...
哈哈，我今天又沒發新文章，這樣也能變成你的效率殺手喔！真是抬舉了。
cwyunireplied on 2007/10/24 10:34

#86 amanda on 2007/10/24 10:29
我左膝也是之前運動受傷, 由於不會游泳, 又想運動, 只好去買較多地板動作的痞拉提斯DVD. 後來發現效果不錯說, 不需要太大的場地, 在家隨時可做, 每天 20 分鐘做得我臀圍大腿圍都瘦下來. 不過此法不適合沒恆心的人. 還有柔軟度不夠的人要記得先拉筋.(此留言和早起無關, sorry)

如果徵文得獎者大家都不認識, 那你寫一樣的明信片內容大家都不太會發現吧 (教壞小孩, 賞巴!!)
謝謝你的建議，不過我家真的沒有場地，要做皮拉提斯可能不知道要把茶几和小沙發藏到哪裡去。（就知道有多小了）

明信片是誠意的問題，我很乖，真的每張都有針對得獎者客製化喔。反正既然都要寫這麼多字，這樣不是讓大家比較開心、也比較有紀念意義嗎？
cwyunireplied on 2007/10/24 10:33

#87 hoyoyi on 2007/10/24 10:33
虽然我也算半个soho族，因老板还未这里setup办公室。但是我每天一定八点半起床，开机检查电邮，做好重要的事，才去冲凉，刷牙吃早点。。。也会出去啦。。。但，都作好事才出。。。不想打破饭碗。。。:p
SOHO族還能過著這麼精實的生活，真是不簡單，希望我有朝一日也能向你看齊。（想想當SOHO族也滿不錯的，寫文章賺稿費應該也算吧？）
cwyunireplied on 2007/10/24 10:35

#88 Palo Alto on 2007/10/24 10:54
Reply :
哈哈，我今天又沒發新文章，這樣也能變成你的效率殺手喔！真是抬舉了。
cwyuni@24/10/2007 10:34:24
========================
因為每天都有一堆留言跟回應可看阿:D
讀者的留言精彩，我的回應就無甚營養，不夠格當殺手啦。
cwyunireplied on 2007/10/24 13:48

#89 ki琪 on 2007/10/24 13:18
Reply :

他不是垃圾車他不是垃圾車他不是垃圾車。人家明明是搬家公司的貨卡啦。
cwyuni@24/10/2007 10:06:48
***********************
哦? 原來不是垃圾車嗎?
哈哈哈
我聽到小叮噹在哭了。
cwyunireplied on 2007/10/24 13:48

#90 jpwang on 2007/10/24 13:59
如果不慢跑,改什麼運動好呢?
我是之前看過壽司那關於慢跑的一系列文章才又重拾慢跑樂趣的說......
沒想到壽司已經高掛跑鞋了..

By the way,剛剛有在 ptt 八卦版看到有在討論壽司的文章.
原來大家都很想看看壽司的真面目...

想看+1....(標準鄉民留言法)
考量我家附近的環境和我身體的狀況，游泳或許是最好的運動。可惜啊，我是旱鴨子，還超怕水的。小時候有差點溺斃的經驗。

我的真面目沒有什麼好看的吧，又不是正妹，都結婚了，大家幹嘛這麼有興趣。真的被公開長相，只會造成隱私上的困擾，以後說不定就荒廢部落格了。

出書只是為了錢，我其實沒那麼想紅啊！
cwyunireplied on 2007/10/24 14:29

#91 crystal0812 on 2007/10/24 18:07
壽司的早起運動執行的如何阿.我陷在也在持續早起中(因為假日要上課)
不過大白出差的倆各月售思還可以節省家支算算看2各星期只花多少.不賴吧

ps:我發現我記帳很準.就是會一時邏輯錯或是錢放在別的地方.現在的問題是悠遊卡多4塊不知道原因 >"<
我是有比平常早起啦，大概八點多左右起床，但是還是沒有達到之前設定的七點半目標！同志仍需努力。

這幾天早起的優點是我因此清完了很多積欠的稿債，還有寫完了要給網友的20張明信片，很有成就感呢！

大白出差的時間，萬一他亂買什麼不能報帳的東西，我可是完全掌握不到，真是可惡啊。
cwyunireplied on 2007/10/24 21:34

#92 Kate on 2007/10/24 20:17
我是誤會小叮噹垃圾車的那個婦人！失哩麻仙，我還叫我女兒來看；她一定會到校宣傳日本有噹小叮噹垃圾車的啦，嗚~真是一個可愛的誤會。
沒關係，你一點也不孤寂，至少有五六位網友陪你吧！連今天出版社的編輯都跟我說：「你那個小叮噹垃圾車拍得不錯啊！」

我不知道要說什麼才好......
cwyunireplied on 2007/10/24 21:37

#93 aj on 2007/10/24 21:26
我是個不賴床(應該說不懂享受賴床的美)的人, 一睜開眼鏡就不想待在床上.. 大概是深受少年時拜讀的一篇研究睡眠文章影響, 說啥少睡一小時一年就比別人多一個月, 有十三個月是清醒的. 早起也沒作啥建設性的事情, 只是覺得醒就是活著.. 而且又比別人會摸, 所以需要比別人多點時間來準備(來浪費). 成了 SOHO 後, 更發覺早上那三個小時是處理公事的黃金時段. 但婚後, 老公是 night owl 讓我墮落到晚上一兩點才睡, early bird 就變成 early worm 早起都昏沉沉的效率極差, 黑眼圈及肝斑開始往臉上爬. 每晚想不理他先去睡, 但也都破功.
你的狀況跟我好像喔，照你的說法，我會變醜變黃臉婆，一定是大白害的。

我也是早起效率超高的人，以前當記者時的稿子都是早起寫的，從不熬夜。
cwyunireplied on 2007/10/24 21:38

#94 aj on 2007/10/24 21:28
我週末會起得更早, 這麼美好的週末, 有更多時間玩耍, 怎能在床上浪費掉了?
所言甚是！（除非在床上做一些其他的事......那也算有玩耍到。）
cwyunireplied on 2007/10/24 21:39

#95 K on 2007/10/24 22:13
對!!我在日本吃拉麵鹹到差點當場噴出來...尤其時那種感覺超級大的連鎖店更是鹹阿..(為什麼電視上的看起來很好吃?!)

我覺得可能是沒選對店...壽司可以徵詢一下大白的意見推薦一下哪裡不鹹嘛?我很想體會一下拉麵哪裡好吃阿~~
很抱歉，因為大白不愛，所以我們出去外食時很少會選擇拉麵。另外我至今沒有吃過一家日本拉麵不鹹的。日本的鹽好像不用錢啊！
cwyunireplied on 2007/10/24 23:02

#96 duck0718 on 2007/10/25 00:01
早安,在世界各地的大家
我如果早起就會覺得一天充滿了希望.
由其是早起做一個很棒的早餐,就會覺得一整天都是幸福的.壽司有打算恢復慢跑嗎?

#97 小蓉兒 on 2007/10/25 02:29
早安,酪梨
許久沒跟進你的部落格
從新聞台到無名一直到這裡....
轉眼間,你已完成學業也成為人妻
真替你感到開心且幸福

說到早起....我恰巧與你相反
晚睡是我的習慣,早起卻是要我的命
似乎每個做設計的沒有不晚睡的....
我也想邁向早起的行列,健康真的很重要
每個人的習慣都不同，硬要強迫別人跟自己一樣也是很奇怪的事，所以我通常只管自己。當然啦，就像你說的，早睡早起應該是對身體比較好。

謝謝你的祝福，我也覺得很開心。
cwyunireplied on 2007/10/25 09:12

#98 Adi on 2007/10/25 06:21
お薦めラーメン屋さん
ラーメンといえば、古典札幌柳麺　芳蘭（http://www5a.biglobe.ne.jp/~tacky/rdb/rdb-760-houran-yuurakuchou.htm）をお薦めしますよ！
寫日文我看不懂耶。雖然我想你應該是要推薦我什麼餐廳，但寫中文不是比較好嗎？
cwyunireplied on 2007/10/25 09:11

#99 Mclakey on 2007/10/25 08:25
跟你家大白一樣，常常加班，但如果回家沒有讓腦袋跟工作徹底分離一下，我真的無法想像我的生活除了工作和睡覺，還有啥?.............我也常被質疑一天到底睡多久...........
那你也要加油喔！大白那個好像已經不叫加班了，而是常態。加班應該是要有加班費或是偶一為之吧。他是完全沒有公司規定的所謂「下班時間」。
cwyunireplied on 2007/10/25 09:13

#100 Alyssa on 2007/10/25 09:31
我是個可以早起或晚睡的人
可是因為睡眠品質很差
常常睡了起床還是很累
所以不管是早起或晚睡對我都沒差
我只需要良好的睡眠
不然多晚起床還是要睡午覺
否則還是沒精神繼續做事
睡眠品質為什麼會很差啊？是否該考慮換枕頭床墊，或是檢查有沒有鼻病或相關疾病？

我之前在美國的床墊太軟，也好一陣子都睡得不安穩，自從回台灣後改用硬墊，來日本後大白還砸大錢買了席夢思的extra hard床墊，我就一覺到天明。
cwyunireplied on 2007/10/25 12:47