目前日期文章:200808 (6)

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很多人都知道,我平日最大的嗜好之一,就是按時收看一個口業造很兇的絕妙部落格「個人意見」,作者精選出的藝人新造型照片,每張都讓我忍不住背脊發涼。的確,會穿這套衣服梳這個髮型化這個妝擺這種姿勢,除了暗地裡被他們的造型師討厭,還真找不出第二個理由。

昨天冒著暴雨去東京知名的淺草森巴舞嘉年華朝聖,火辣艷麗的森巴女郎不少,卻不時有熟悉的違和感爬上心頭。回家整理照片時才驚覺,原來許多舞者都有個懷恨在心的造型師。 不信你看:

   

 

▲獲頒「全勝」實至名歸,因為要我穿這樣應該笑不出來

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減肥計畫正式進入第126天,也就是說,我勵行新生活運動已經超過四個月啦。 這四個月來,我的體脂肪率從34%(因為中途才開始測量,所以原本應該遠超過34%)降到28.0%,體重共減輕8.5公斤。雖然體脂肪仍然稍微偏高,累積多年的下半身肥肉也還有得甩,但最令我驕傲的是體能和線條都明顯變好,連從小就一個都做不起來的仰臥起坐和伏地挺身都能連續做數十下。這樣下去,我應該永遠不會成為紙片人,而會變成女超人吧!

單純的飲食控制減肥法可以讓厚片人減成紙片人,但並不會讓神豬變身神力女超人,所以體力變好,是因為這四個月來我保持每天運動至少半小時的習慣。我最常做的運動有三種:慢跑、健走和比利戰鬥營(Billy's BootCamp)健身操,偶爾也會搭配Wii Fit、瑜珈、飛輪有氧等換換口味。 慢跑和健走可以快速燃燒脂肪、提升心肺功能,而比利戰鬥營健身操緊實肌肉的效果超明顯。我從一開始氣喘噓噓,連半小時的課程都無法跟上節奏,到現在可以連續跳兩堂的比利戰鬥營健身操而不覺得吃力,四肢還綁上各1.5公斤的運動沙包增加強度,這一切都要感謝我的新偶像:黑人教練比利‧布蘭克斯(Billy Blanks)!(現在是發表奧斯卡金像獎得獎感言是吧?)

 

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在網路上公開減肥日誌的這三個多月中,最常聽到的問題就是: 「為什麼妳○○,而我XX?」

○○XX不是髒話,分別代表「壽司的減肥成果」和「發問者的減肥成果」。例如:「為什麼妳體重數字可以一直緩緩下降,而我的像股市走勢震盪?」 「為什麼妳的停滯期都只有幾天,而我的長達好幾個月?」「為什麼妳減肥可以正常吃三餐,而我吃代餐包還瘦不下來?」言下之意,大概是想知道為什麼我瘦身如此輕鬆,而他難如登天。

也有剛好相反的質疑:「為什麼妳的體脂肪降的這麼龜速,而我十天就下降五個百分點?」「為什麼妳說妳減肥先瘦胸部,而我瘦了十公斤還是D罩杯?」「為什麼妳減肥運動得這麼辛苦,而我一餐少吃一點就瘦兩公斤?」 這些留言我就不太確定用意如何,大概是心疼我瘦得太沒效率,想給我一些過來人的建議或鼓勵?

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好吧,我承認,我從來就不是一個很愛捐錢的人。

每當有大型公益勸募活動,我腦中的小天使滿腔熱血,小惡魔就會潑冷水:「誰知道你的錢會被怎麼使用?真的到得了需要幫助的人手中嗎?那些人又是誰?」電視上也不時報導,某些低收入戶的悲慘個案上了新聞後,各界捐款和物資急速湧入,造成資源排擠效應,或是愛喝酒賭博的苦主又莫名其妙將善款揮霍掉,到頭來根本沒有解決問題。

因為對捐錢極度缺乏安全感,我心目中理想的公益勸募活動,是公開透明、錢花在刀口上、最好能夠追蹤實際成效的。

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◎原文發表於《數位時代》2008年8月號「部落格地球村」專欄

日本入口網站goo有個排行榜專區,不時公佈題目創意十足、答案令人發噱、參考價值卻頗高的網路民調。近來最吸引我目光的排行榜,題目是「假日最不想被同事撞見的場合是什麼?」

民調結果,日本人假日最怕被同事撞見的場合,排行榜前十五名是: 
﹝後面有顏色的字是酪梨壽司靜思語,藍色是不在乎的,紅色是會介意的﹞

1.    在折扣季購物時                              ←以前常跟同事約著一起去瞎拼
2.    素顏沒化妝                                        ←上班時會化妝,但假日每天都素顏,沒在怕的
3.    在澡堂或溫泉                                    ←身材不好,裸體會害羞
4.    和戀人吵架                                        ←吵完架我還會打電話給要好的同事哭訴
5.    和戀人牽手                                        ←只要不是打野砲時被發現就不怕

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結婚一週年紀念,因為早就知道大白要加班我要截稿,兩個水瓶座向來也不太在意這種節日,沒有安排任何慶祝行程。不料昨晚大白回家時,手上竟然捧著明顯來自異次元空間的物體:一束鮮花。

那一秒我真懷疑霹靂星球爆炸了,霹靂貓乘太空船,逃出來,逃出來。快承認吧,你是披著我老公皮的外星人!

雖然我非常討厭處理花的屍體,大白送的又是我不太愛的紅白玫瑰組合,但看著這個西裝男滿頭大汗拿著花束,突然想起這樣吵吵鬧鬧哭哭笑笑也過了一年,就這樣劉雪華上身,不爭氣的緊緊抱住男主角飆起淚來。大白超驚,大概以為自己偷上酒店的事終於被拆穿,我只好抽噎著解釋:「我太開心了......」十秒後又笑,活像個瘋婆子。算不清這是我來日本後第幾次喜極而泣,女人過了三十歲,哭點是不是會變得很低?

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